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患者提问

脾湿的人怎样调理

我的脚上总是长一些不痛不痒的水泡,而且经常觉得体乏无力,头晕,而且一直都很肥胖,去看中医说是脾湿,应该怎么调理?
提问时间:2020-06-04
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    脾湿的人要注意在生活中饮食的调理,最好是吃一些清凉的食物,忌吃辛辣刺激的食物,还有就是要适当的做一些户外运动有利于湿气的排除,平时食疗可以选择薏苡仁、莲子、白扁豆等煮粥来吃。

    服草药也是选择一些温中健脾化湿之类的药如香砂六君子丸、胃苓丸等为主。

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