这估计是颞下颌关节紊乱综合症引起的关节区不适，咬东西的时候可能会有弹响和疼痛。建议保持好双侧均衡的咀嚼习惯，不吃过硬的食物，平时建议按摩和热敷关节区，并且到医院做理疗，注意休息，不要熬夜。
祝你健康！
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