问患者提问

肩膀脱臼后锻炼方法

前几天不小心在家里摔倒了，摔得肩膀脱臼了，脱臼部位红肿，有淤血，然后我家里的一个亲戚开诊所，会接脱臼，给他接了一下，感觉还稍微有点不舒服，我想知道肩膀脱臼后应该怎么锻炼？

提问时间：2020-06-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以喝点中药调理的，同时建议配合针灸治疗的，复位后固定，少运动。没有特快就能恢复发方法，没有完全恢复尽量不要用力，防止习惯性脱臼，平时关节活动幅度一定要小，禁止过度的屈伸、旋转等。

相关问题