孩子总感冒咳嗽有什么好的增强抵抗力的办法吗

小孩子经常出现感冒咳嗽，主要是由于体质较弱，个体营养状况差，平常又缺少锻炼造成体抗力差，容易受风邪袭体。建议平常一定要注意小孩的饮食情况，不要让小孩养成挑食偏食的坏习惯，要多吃点高蛋白的食物，同时一定要多参加户外体育锻炼，多晒太阳。

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