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摔倒膝盖撞出淤青对运动有没有影响

大后天中考体育，今天练习跳远的时候摔倒了，膝盖上有淤青，有一点疼，不知道对跑步（800米）有没有影响，怎么快速消除呢

提问时间：2020-06-09

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好，就您的描述来看，您所说的这种情况，只是皮下的淤血，对运动不会有什么影响的，不必过于担心，指导意见您好，您所说的这种情况，刚损伤的话，可以冰块冷敷，超过24小时可以热敷，促进损伤修复，希望我的回答能帮到您。

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