气味对人的健康有影响吗？

你好“一般来说，日常生活中花、果、菜、药的香味都会对健康产生影响”尤其在西方流行的香薰疗法，可以调节心情或治愈各种心理和生理疾病。

还有有减肥的人，有很好的效果，让他们在嘴馋时闻香蕉和苹果，闻这些气味的受试者能减掉更多的体重，原理就是这些气味有抑制食欲的作用。

晚饭前闻一闻，可以吃得少一些，如果晚饭吃得太饱会加重消化负担，导致睡眠激素褪黑激素分泌量减少，褪黑激素能降低体温和身体活动能力，并促进睡眠。

此外，美国威灵大学的另一项研究也显示，每两小时闻一次薄荷，可以让人每天少摄取350千卡热量，相当于2两米饭。谢谢你的咨询。