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胡萝卜的做法把胡萝卜蒸熟做胡萝卜泥或煮水喝

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

胡萝卜要在油的作用下营养成分才能被吸收，所以最好加点油一起蒸或者炒，然后做成泥

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