你好,针对你的症状描述,我认为你很可能有肌腱韧带损伤,同时也不排除膝关节损伤。建议你去医院拍片检查,以求进一步治疗,同时避免过早下地活动,如确诊无以上损伤,慢慢的进行锻炼,勿心急,一般也要二周左右才能恢复正常。
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