你好,根据你的描述,如果你口服黄体酮以后停药以后四天就来月经了,这是属于正常的,一般口服黄体酮停药三到七天会来月经的根据你的描述,来月经期间建议你要注意休息,尽量多吃鱼肉蛋类增加营养,多喝红糖水不要吃生葱辣蒜凉硬的食物,盆腔炎建议你月经干净以后可以热敷小腹注意保暖
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