肾虚腰痛什么方法治疗最简单最快

你好，现代医学认为，肾虚腰痛多数与肾上腺皮质激素水平的下降，特别是性激素分泌减退和蛋白质缺乏有关要是说最快最有效的方法要属中医推拿治疗了，但是还是靠长期的休养的。

适当参加力所能及的生产劳动和文体活动。以便刺激成骨细胞活动，有利于骨质形成。可防止发生废用性肌萎缩和骨质疏松进一步加重。