颈椎病睡不着，有什么好法子介绍呢？

你好，根据你描述的这种情况来看你现在主要是颈椎病变造成脑供血供氧不足引起身体睡眠障碍应该适当的进行一些调整和治疗防治情况加重。

给你的建议就是对于这种情况注意好休息避免疲劳并且也可以适当地注意局部的护理工作可以对颈椎轻微地进行一些按摩并且也可以做个牌匾检查具体排查损伤的情况。