坐久了小肚子左下角胀痛腿还会发

这种情况有可能是有便秘的情况，也有可能是长期久坐以后引起的胃肠道蠕动不好出现的上述症状，腿部麻木是局部血循环不好引起的症状。

平时不要长期久坐，腿部要经常按摩，经常活动，可以恢复正常的，平时多喝开水，多吃稀饭，米粥，粗纤维食物，蔬菜水果保持大便通畅，可以避免出现小腹部胀痛。