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气血虚药浴有什么功效

打小以来，我一直都宫寒，晚上睡觉全身上下都很冷，月经会经常性推迟，月经来会小腹冰凉痛，经期前后脸部会比平时更加油腻且容易长痘痘，而且我整个人体型还比较胖。气血虚药浴有什么功效？

提问时间：2020-01-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

必须行气活血，通经活络，调理身心，从整体上改善气虚症状。药浴可以补充气血，消除毒素，增强新陈代谢，改善内分泌，调节皮肤松弛，月经不调，痛经等问题。
气血不足的病人在日常生活中必须注意休息，不要过度劳累，多吃些食物来补充气血，如红枣、枸杞、龙眼、阿胶等。

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