夏季皮肤容易脱皮可能是缺乏维生素的现象，特别是对皮肤敏感的人来说，是很容易出现这种情况的，用热水和沐浴露洗太久。
补充维生素B类和A类，可以改善皮肤脱皮的现象，蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜这些都可以多吃，不要接触碱性的东西，多喝水，保持手上干净。
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