孩子内热就是体内有火，可以给孩子吃些清热下火的凉茶或中药药剂。孩子内热应该多喝水，多吃水果蔬菜和粗纤维食品有助于肠胃蠕动排出体内热毒，应该少吃良性水果。
注意不要给孩子穿太多，不要捂着孩子，尽量让孩子保证不出汗舒适。
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