您好,您这种情况最好还是尽快到本地的医院咨询的,一个地方一个样子的。不是全国都一样的。建议您最好还是多多喝白开水,每天早上空腹喝点温开水,再配合喝点梨炖冰糖水的,平常少吃辛辣食物,戒烟戒酒,适当的活动,每天至少锻炼三十分钟以上的,注意调理,保证身体健康的。
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