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风湿病如何保养？

我这几天大东北特别冷，感觉我的风湿病更加厉害了，一直不敢出门，感觉我的腿部关节很痛还有点变形了，穿的很多还是感觉很凉，不知道怎么保养会好了。请问风湿病怎么保养？风湿病如何保养？

提问时间：2020-01-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据您的描述，作出如下回复，
1.居住的房屋应通风、向阳，保持空气新鲜。被褥要干燥，轻暖。床铺要平整。切勿在风口处睡卧。
2.洗漱宜用温水，晚间洗脚，热水应能浸及踝关节以上，时间在15分钟左右，以促使下肢血流通畅。

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