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腰背肌筋膜炎的治疗方法有哪些

我自己在年轻的时候总是上班，特别的劳累，现在导致了一背肌筋膜炎，而且一直在接受治疗，但是效果不是特别的明显，所以我想要问一下腰背肌筋膜炎怎样治疗？

提问时间：2020-01-25

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

这种治疗方法是比较复杂，而且见效是比较慢的见你在平常的时候可以多学一些按摩的手法，家里人给你做一下按摩。这样对于一背肌筋膜炎有很大的好处，而且在平常一定要不要保持一个姿势过长时间，对于他来说都是一种伤害。

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