肺气肿平时怎么锻炼好？

你好，呼吸操锻炼的目的在于利用腹肌,帮助膈肌运动以增加肺泡通气量缓解气短。最简单的呼吸操是患者取立位或坐位,一手放胸前,一手放腹部,吸气时用鼻吸入,尽力将腹部挺出,呼气时用口呼出作吹口哨样使腹部回收。

鼓励作力所能及体育锻炼,如太极拳、体操散步等有助于增进患者健康状态减少支气管痉挛。适当应用支气管扩张剂,有呼吸道感染症状时,及时应用抗菌药物,对有明显气短症状,应用上述不能缓解者可开展家庭氧疗。