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宝宝睡觉不踏实，翻来覆去且容易醒，怎么办

睡觉时容易惊醒，醒来再睡，就是睡的不踏实，头总是左右翻来复去，频率还有点快，但精神还不错。要怎么治疗好？睡觉不踏实

提问时间：2020-01-29

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

小孩长期夜间惊喜，常见于缺钙，由于小孩生长发育快，对钙的需求也就增高，常由于饮食单一，晒太阳少（晒太阳可促进钙的吸收）而导致缺钙。

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