除积极配合医生治疗外，脂肪肝要注意饮食的健康，忌暴饮暴食，不喝酒，平时饮食要清淡健康，忌油腻低糖、低脂肪饮食多吃青菜、水果补充维生素，日常饮食注意养肝护肝，清除体内多余的脂肪，促进肝脏的排毒功能，从而保护肝脏。
平时应该适当的运动促进体内脂肪的消耗。
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