你这情况不排除是肾阳虚引起的手脚冰凉，畏寒怕冷的症状的，可以看看中医把脉诊断下配合医生治疗的。建议服用金匮肾气丸调理，可以缓解手脚冰凉，腰膝酸软。
平时注意多吃热性食物，比如羊肉、桂圆、大枣等，少吃寒凉食物，注意保暖，饮食清淡，多运动增强体质
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