你好,根据你的描述,这个情况一般是体内缺乏维生素导致的,中医认为女性脱发和气血不足是有一定关系的。指导意见建议你适当服用复合维生素片和养血生发丸来调理身体,平时要注意休息,保证充足的睡眠,多吃新鲜的蔬菜和水果。
希望能帮到你。
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