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月经期间可以吃黑豆吗

月经来了三四天，煲了一点黑豆、黑米粥，突然听说会对月经有影响，这科学吗？可以吃吗？会不会对月经有什么影响？

提问时间：2020-02-05

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，黑豆含有丰富的维生素，月经期间是可以吃黑豆的，对身体不会有什么影响，建议你经期注意多吃些含营养丰富的食物，不要吃生冷食物以及辛辣刺激食物。
同时注意休息，不能剧烈运动。以上是对“月经期间可以吃黑豆吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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