怀孕初期尽量不要吃海鲜,因为海鲜是刺激性食物,容易引起过敏。怀孕期间,饮食应该多样化。不要吃辛辣、刺激和油腻的食物。
将肉和蔬菜混合。吃猪肝、瘦肉、鱼虾、禽蛋等。同时,多吃新鲜蔬菜和水果。怀孕早期,尽量不要做爱或洗澡。应该及时去医院进行怀孕护理。
平时还要多注意休息,不能过度劳累。
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