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怎样生个健康的宝宝

您好:我今年四月份怀孕了，一个多月去医院检查说胎儿停止发育了！后来做了人流。现在是人流后的三个月，这其间月经一直不准，一直摧后。这个月21号没来我就买了试纸，表示已有孕了！请问我现在要注意些什么？

提问时间：2020-02-07

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

首先烟酒的戒掉，应养成定期定时排便的习惯，注意饮食调节，多吃一些富含纤维素的蔬菜或水果，如苹果、香蕉、青菜，还要加强运动，注意休息，保持个人卫生，避免过度劳累及精神紧张、注意保暖、避免受凉等、多饮温开水、多进食蔬菜水果等。

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