您好，您的情况还是去正规医院的皮肤科检查一下，明确诊断对症治疗，不要自己乱用药，以免耽误治疗，影响正常生活。建议您平时要保证充足睡眠，加强营养，提高身体抵抗力。
暂时不要吃辛辣和刺激性食物。希望您早日解除烦恼。
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