问患者提问

长期坐着会导致腰疼吗

因为工作的原因，我每天都要对着电脑，所以坐着的时间比较久，有时候坐的时间久了还会不舒服，感觉腰酸背痛的，我想知道，经常坐着是不是会导致腰疼？

提问时间：2020-02-12

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

这个是肯定的，经常坐着或姿势不好可导致腰肌劳损和颈椎等疾病。如果是腰肌劳损，最好改变一下现在的不良习惯，坐久了起来走走，活动一下，再继续。

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