问患者提问

自我调节神经衰弱的办法

前些时候有个朋友总是跟我说，最近他总是出现失眠多梦的症状，试了很多办法都不管用，去医院检查的时候医生说他患有神经衰弱的疾病。自我调节神经衰弱的办法？

提问时间：2020-02-14

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，对于这样的情况考虑需要调整好自己的心态，需要保持放松的心情，也可以服用谷维素+刺五加来调理,睡前和一杯奶，保持心情愉悦很重要祝您健康！

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