朋友您好,根据您的情况考虑以药膏维生素A的去黑斑效果最好,只需每天晚上睡前将药膏涂抹在脸上即可.建议芹菜,香菜,胡萝卜等等感光性强的蔬菜尽量少吃,以免刺激黑色素加快沉淀,西瓜,甜瓜,哈密瓜等等维生素C含量丰富的水果则应多吃.必要时考虑激光治疗!
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