问患者提问

我晚上10点多睡觉早上6点半起床，有时睡着被打断了，然后早上困，最近有从睡眠中醒来的现象

提问时间：2020-02-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，晚上睡觉经常被打断，或莫名其妙惊醒，有可能是自身体质问题或神经衰弱、精神紧张等因素造成的。首先要放松身心状态，保持规律的作息习惯，必要的话可以服用安神补脑液等药物调理试试

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