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劳累过度又容易上火怎么办

父亲常年开车，休息不规律，现在总觉得疲劳，吃一点枸杞之类进补的东西就上火，嘴起泡。:需要医生帮助提供远程诊断：疲劳又容易上火怎么办呢？平时可以吃点什么缓解疲劳呢？

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好这位朋友，这种情况主要是考虑内热大的表现，积极治疗指导意见建议营养均衡，多喝水，多吃水果蔬菜，劳逸结合，金银花等应用，祝您健康

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