一般的绿叶蔬菜都适合婴儿吃。做蔬菜的时候要做熟了再给婴儿吃,可以做成蔬菜泥喂宝宝,宝宝吃蔬菜泥比较容易消化,也可以给宝宝做成蔬菜汤。
像白菜,胡萝卜,生菜,香菜,卷心菜,黄瓜,南瓜,竹笋等,这些蔬菜可以换着搭配给宝宝吃,豆制品等可以可以给宝宝吃。
每天要按时给宝宝吃饭,少食多餐,吃完饭半小时以后可以让宝宝多活动,活动有助于人体消化的。
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