生姜可以治疗感冒咳嗽，一般人在感冒了以后都会喝生姜红糖水，感冒咳嗽有痰，也可以喝生姜的红糖水。如果本身是属于风寒感冒的，那用这个方法是合适的。
平时可以采用适当的体育锻炼增强体质，另外每天温水泡脚对增强免疫力。
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