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赵老师消肚子的方子

半年前因为生孩子身材严重走样，有肚子一直减不下去，最近看电视上有关赵老师小肚子的的方子，这个有用吗？

提问时间：2020-02-26

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

药物减肥都会有一定的副作用或者反弹，要想减小腹，平时可以注意多做些关于腹部的运动，平时走路和站立时，用力缩小腹，搭配粗纤维食物。

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