您好!您的情况可能是体虚引起的,您还是需要慢慢调养的,平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。建议:不吃或少吃动物性脂肪、甜食。
多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,祝您身体健康以上是对“心慌、胸闷、腰以下不适”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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