鼻涕倒流10年了

我有鼻涕倒流10年了，就一个鼻子的鼻涕倒流，白色泡沐状，很粘，而且倒流在咽喉部很难清理出来，就感觉像胶一样粘在喉咙很难咳出，特别难受，每天不停的清喉吐痰，上班都没有心思，在同事面前特别尴尬，而且现在身体很没劲，感觉脚好酸好软而且没有血色，请问医生我该怎么办？有好的治疗方法能让我的症状减轻一些吗？谢谢！