拇外翻轻度的可以用拇外翻矫正器矫正,严重的最好是直接采用手术治疗,建议你去正规的医院做个检查,确认严重程度再对对症治疗。
赤足运动,加强足底肌肉力量,延缓拇外翻恶化程度。每日用手指将拇趾向内侧掰动,也可以有效地防止拇外翻加剧。
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