月经不调，一般会持续7天，一月会来两次。

你好，根据你描述的情况，发生月经不调可能是因为过度减肥节食、精神压力等造成，建议规律饮食起居、放松心情、适当锻炼身体进行调理三个月，三个月如果不能恢复正常，建议初学赶紧三日去正规医院做妇科检查、腹部B超检查，必要时月经第三天抽血检验内分泌激素以进一步明确病因，查明原因后在医生的指导下规范治疗。