低压90高压145伴有偶尔头晕

根据你所提供的信息你可能患有高血压病。指导意见建议在医生的指导下用药，平时注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。

注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。