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问患者提问

产后多久能做大幅度运动

宝宝现在七个半月了，我前天去打羽毛馆打羽毛球第二天就浑身疼，今天觉得比昨天严重。请问这该怎么办？

提问时间：2020-03-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，一般来说，产后半年以后就是可以恢复到正常运动的。你的情况可能是突然剧烈运动而出现了此种症状的。所以运动要循序渐进的。
现在的情况可以适当的按摩、热敷改善的。适当的休息。

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