你好,导致产后脱发的原因是体内雌激素含量明显减少,失去了大量雌激素滋养,头发会纷纷掉落,如果如果精神上有大压力或是宝宝晚上哭闹不睡,那么产后脱发的问题就更为严重。
指导意见首先千万不要紧张,会加重脱发,随着激素水平恢复正常,症状就减轻或恢复的,建议要定期洗头,避免过于紧张。用指腹在头皮按摩,可帮助头皮的血液循环,使新发加速成长。
多食用冬瓜菠菜藕等,黄豆制品香菇黑木耳等对生发也有益,祝你健康
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