从你描述的情况看,容易上火,喜冷饮这属于胃有热,而冬天脚冰凉又是阳气不足的表现,你的体质应属于寒热错杂的类型。其实,单纯的寒性体质及单纯的热性体质是比较少见的,很多时候是呈现寒热错杂的病理状态。
早在张仲景的伤害论中就有治疗寒热错杂的方剂,说明古人早就对这个有认识了。
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