你的情况可能是脾胃虚弱,脾胃主要靠养。建议食疗养脾胃,吃饭7分饱,少量多餐,多吃容易消化的食物,多吃蔬菜、水果。
指导意见平时饮食忌生冷刺激食物,多喝健脾和胃的小米粥、玉米粥。宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子粥等
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号