突然爱喝水，是怎么回事

血糖是诊断糖尿病的唯一标准，有明显的三多一少症状者，只要一次异常血糖，即可诊断。无症状者诊断糖尿病需要两次异常血糖值，可疑者需做75克葡萄糖耐糖试验。

增加体力活动，可改善机体对胰岛素的敏感性，降低体重，减少身体脂肪量，增强体力，提高工作能力和生活质量。其次就是饮食治疗要控制热量，碳水化合物，蛋白质脂肪的摄入。