月经提前或错后一周是正常的,精神因素,环境改变,气候变化,精神因素,压力大,熬夜,节食有引起月经推迟的可能。保持阴部清洁卫生精神放松生活规律,多穿着衣服,不要穿露脐装,保证充足的睡眠,一天三顿按时吃饭,多喝些红糖水,活血通经。
必要时可以在医生指导下配合吃药调理。
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