请问怎样确认乳腺肿块是良性还是恶性的

我去检查乳腺增生B超报告显示“乳腺对称，外形正常，双侧乳腺各见一个类长形低回声肿块，大小约8MM*3(左乳外象限）和10*3MM（右上象限）边界清，内回声分布尚均匀，未见点状强回声，后方回声增强，乳腺其余组织结构清淅，腺组织较均质，呈细蜂窝状较强回相声，乳腺导管无增宽，双侧腋窝未见类圆形低回声团）