您好，根据您所描述的情况，有可能是肋软骨炎或者是肝胆疾病引起的，注意休息，避免过于劳累。指导建议：不要喝酒，避免吃辛辣刺激性的食物。
一直疼痛的话，建议去医院拍胸片，彩超检查，明确病因，对症治疗，平时注意规律的饮食作息时间，多吃水果蔬菜。
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