您好:您这么年轻就得这么严重的颈椎病,肯定跟您的工作性质或平时不良的行为习惯有关,不知道您做什么工作的,是不是经常需要低头?还是说经常上电脑不注意休息?给您几点建议一定要记住:
1,从现在开始睡觉时不枕枕头,平躺把厚毛巾打成卷垫在颈椎后头,目的是让颈椎曲度恢复正常.但侧身睡时还是要垫枕头的
2,每天坚持戴颈椎牵引器
3,口服药物改善大脑供血供氧,改善头晕症状.你头晕的主要原因就是颈椎生理曲度变直导致双侧椎动脉受压影响了头部的供血供氧.利用改变睡眠姿势和牵引器可以逐渐使颈椎生理曲度恢复,从而解除椎动脉压迫,头部恢复供血供氧.头部供血供氧的药物可以选择红景天来的快些.注意不要低头,经常让脖子向后仰.祝您早日康复。
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