有关节炎吃什么食物好呢？

很多食物可以帮助关节炎病人缓解关节疼痛，比如新鲜的水果蔬菜，不仅可以满足病人维生素的需求，还可以改善人体新陈代谢，清热解毒，消肿止痛，例如山药，豆腐，黑木耳，丝瓜，扁豆，香菇，苦瓜，芹菜等，都有助于缓解关节炎引起的局部红肿痛的症状。

高脂肪的食物最关节会有较强的刺激，加重关节炎病人的症状，平时要禁食，如牛羊肉，奶制品。海产品等等。